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070期:大方中奖【家野中特】 打造稳定精品,十期能中九期!【大方中奖】

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    [LV.4]偶尔看看III

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    发表于 2018-6-26 17:03:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
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    发表于 2018-6-28 04:10:17 | 显示全部楼层
    彭博亚洲富豪榜:王健林李嘉诚马云进包揽前三2018年06月28日2018\6\28 星期四 4:09:04
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    运动过头,血压会飙升
    推荐阅读:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗?关注微信号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法!  辽宁省人民医院神经内六科主任 蔺慕会 上周值班我接到120送来的一位患者,大约50多岁,身??????????????穿运动装,面色苍白,头痛、头晕,不停呕吐,一测血压190/120毫米汞柱。追问病史原来患者是近期确诊的高血压病人,因为忌讳用药,想通过饮食控制、运动等方式降低血压,于是每天进行大量的运动,病发前是正在跑步机上快跑时出现意外??????????????的。 高血压是目前威胁人类健康的常见病、多发病,因其可导致心脏、脑及肾脏方面的并发症而备受关注。大量研究证实,适量运动可明显降低高血压患者的血压,很多临界高血压及1、2级高血压患者甚至可通过控制钠盐摄入和运动疗法达到满意的血压控制。但是,高血压病人的运动不主张大强度、大运动量,如仰卧起坐、举重、快跑等这类肢体负荷太重的运动。这是因为人体在进行剧烈运动时可导致交感神经兴奋,血压大幅度升高及心率增快。而且,剧烈运动时大量出汗可导致血液黏滞度增高,引起脑卒????????????????中及心绞痛发作,危及患者健康甚至生命。 那么,???????????????什么样的运动才适合高血压病人呢?高血压病人应以小量和中等量有氧运动及容易坚持为原则,像散步、慢跑、太极拳、气功、游泳、骑车、跳健身舞等,都是???????????????不错的运动选择。因为这样的运动可能在进行时导致血压轻微升高,但长期坚持后可通过作用于大脑皮质及皮质下的运动中枢,降低交感缩血管神经的兴奋性,使肌肉中的毛细血管扩张,还能通过改善情绪从而降低血压。 运动贵在坚持,建议运动的频率以每??β???????????周至少3次,每次至少30分钟为宜。运动的强度一般以心率小于“170-年龄”为适中的运动量。例如60岁老年人运动后的心率不超过110次/分钟(170-60=110)。此外,在运动后,有点喘,有微汗,仍可讲话而不累,也表示此次运动强度适当。有心脏病的人应根据个人耐受情况而定,以无不适为原则。感到不适,特别是血压、心率不稳定等,应立即停止运动。另外,建议运动前进行适当的热身运动,不能空腹运动,冬季运动注意保暖,不能之过急,不要抗拒降压药物。▲ 消化性溃疡患者忌“熬” 养生保健小常??????????????识为了能够健健康????????????????康快快乐乐的过节,患有消化性溃疡的你一定要做好日常保健工作。那么,消化性溃疡患者在节假期间如何养生保健呢?













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    发表于 2018-6-30 20:04:11 | 显示全部楼层
    上海今起实施禁毒新规 涉毒艺人将被“封杀”3年(图)2018年06月30日2018\6\30 星期六 20:02:40
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    发表于 2018-7-3 11:31:53 | 显示全部楼层
    避孕、怀孕、?60岁后,女人防血栓的关键时间点
    推荐阅读:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材
    在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗?
    血栓常能导致心肌梗死、卒中及静脉血栓栓塞症(包括肺栓塞等)。对于女性来说,有三个时期要尤其注意预防血栓的发生。
    服用避孕药家门口不知道的风水禁忌有哪些或雌激素治疗时。有调查显取名选用诗词需要注意哪几点?示,使用激素类药物或采用激素治疗的患者,出现八字算命:一起来了解一些八字知识血栓的风险上升了2倍以上。尤其20多岁的女性,擅自滥用避孕药,出现血栓风险高于未服药人的5倍。这可能是由于其中含有的雌激素和孕激素增加服药者的凝血因子浓度。与之类似,一些激素替代疗法也会增加患者出现血栓的概率。此外,具有血栓家族史、吸烟、肥胖等都是血栓的高危因素。因此,上述人群在使用避孕药之前,一定要请专业的医生评估相关风险。
    怀孕期间和产后6~8周。临床发现,肺栓塞是产妇死亡的首要原从眼睛看你的一生运势因。孕妇或产后6~8周的妇女,出现肺栓塞的风险是未生产的10倍。这是由于怀孕过程中的血压改变,可能会对血管壁出现损伤,形成斑块,出现栓塞。尤其是在剖腹产过程中,更易诱发上述过程。此外,如果在怀孕过程中出现血管栓塞,则再次怀孕时也会复发。怀孕期间,一定要定期产检,如果怀疑出现血栓可采用颈动脉超声、CT血管造影(CTA)、磁共振血管造影(MRA心理测试:谁会是你的幸运之星?)、数不利婚姻幸福的婚房布置字减影血管造影(DSA)等进行检查,必要时应遵医嘱治疗。
    60岁之后。尽管血栓会发生在任何年龄,但研究发现年龄越大,其风险越高。60岁以上的人患血栓概率会大大升高。因此,建议60岁以上的女性养成定期体检的习惯。尽管衰老是不可避免的,但健康的史上最严驾考来临,心里没有底,你可以这样做生活方式能延缓衰老进程,从而降低患血栓风险。▲
    消化性溃疡患者忌“熬” 养生保健小常识为了能够健健康康快快乐乐的过节,患有消化性溃疡的你一定要做好日常保健工作。那么,消化性溃疡患者在节假期间如何养生保健呢如何选择能出人头地者的男朋友的面相?














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    发表于 2018-7-4 10:37:08 | 显示全部楼层
    全国零售企业商品销售调查显示湖北神丹7年蝉联蛋品业榜首2018年07月04日2018/7/4 10:36:59
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    中药注射剂面临生死大考
    推荐阅读:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材
    在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗?
    国家卫生计生委全国合理用药监测系统专家 孙忠实
    上海交通大学医学院附属瑞金医院药剂科副主任 石浩强
    争议不断的中药注射剂,正在面临一场生死大考。10月8日,中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于深化审评审批制度改革鼓励药品医疗器械创新的意见》(以下简称《意见》)提出,严格药品注射剂审评、审批。《意见》出台后,多地开始进行检查与整改,一个多月过去了,中药注射剂市场发生了怎样的变化?
    中药注射剂备受质疑
    中药注射剂出现于抗战年代。1940年左右,我国药品匮乏,柴胡熬成汤剂后又被制成针剂,用于治疗流行感冒、疟疾。这就是世界上第一个中药注射剂——“柴胡注射液”的诞生。此后,为了解决缺医少药的问天秤座男人得不到心爱的女人会怎样题,中药注射剂逐渐成为发展重点,19世纪90年代达到研发高峰。当时,生产企业遍布全国,产品质量却良邪门的事,你知多少?莠不齐。
    随着中药注射剂的使用增多,不良反应逐渐显现。今年8月底,国家药品不良反应监测中心发现,安特生物生产的“红花注射液”,在山东、新疆等地发生10例寒战、发热等不人的命运可以通过八字起名来改变吗?良解梦分析:梦见月亮的寓意反应。青峰药业生产的“喜炎平注射液”,在甘肃、黑龙江、江苏共发生10多例严重不良反应。
    中药注射剂已不是首次处于风口浪尖。2006年6月,国家药品不良反应监测中心接到“鱼腥草注射液”严重不良反应258例,死亡44人。2009年12星座攻心策略最全,出现“双黄连注射剂”致死事件。《国家药品不良反应监测年度报告》显示,中药注射剂的安全问题日益严重,2016年的中药不良反应中,注射剂占比为53.7%,比2015年上升了2.6个百分点。中药注射剂市场急需严格管控。
    政策双管齐下
    “此次《意见》从研发、生产的角度,对中药注射剂准入提出了严格要求。” 国家卫生计生委全国合理用药监测系统专家孙忠实告诉《生命时报》记者,比如,口服制剂能满足临床需求的,不批准注射制剂上市;肌内注射制剂能满足临床需求的,不批准静脉注射制剂上市;大容量注射剂、小容量注射剂、注射用无菌粉针之间互改剂型的申请,无明显临床优势的不予批准。
    2017版医保目录也严控中药注射剂使用。该目录共有45种中药注射剂,其中37个限用于二级及以上医疗机构,且只能用于重症,占比高达82.22%。
    记者近期走访咨询发现,不少医院减少了中药注射剂的使用,部分医院停止使用。首都医科大学附属北京朝阳医院药事部一名主管中药师告诉记者:“10多年前,由于中药注射剂存在不良反应,我们医院门诊药房放弃了很多品种,目前已经没有中药注射剂。”记者联系海口市人民医院,得到类似信息。“我们医院以前用的就不算多,自从二月份限制二级以上医院使用中药注射剂,再加上喜炎平事件,我们医院就决定不再用了。”
    北京某三甲医院的药师告诉记者,中药注射剂严重不良反应多发生在县级以下医院,基层医务人员不合理用药的情况远比大医院多。
    为何不良反应高发
    由于人们普遍相信“中药毒副作用小”,中药注射剂又兼具见效快的特点,一直深受广大患者的青睐。那么,为何中药制剂还会成为不良反应的高发地带?上海交通大学医学院附属瑞金医院药剂科副主任石浩强解释道,中药注射剂直接进入血液,风险比口服药大。部分中药注射剂为复方制剂,如“清热解毒注射液”就有12味原料药,贸然联用会提高不良反应发生率。更核心的是,原材料、工艺、临床试验不过关,导致生产质量难以保证。
    第一,各产地的药材质量参差不齐,缺乏严格质量控制,用其制备的中药注射剂,易出现安全隐患。生产过程中使用的添加剂、助溶剂、稳定剂、稀释剂等也可能与中药成分发生反应,形成致敏原。
    第二,中药注射剂的安全性还取决于生产工艺的标准化程度。目前,不同药厂差距大,即便是同一药厂的不同批次,质量都不一样。一项针对“双黄连注射剂”的质量分析研究发现,就连同一厂家不同批号这样颜色的卧室窗帘可以促进夫妻感情的产品中,黄芩苷、连翘苷等有效成分及固态物质的含量也不统一。
    第三,临床基础研究不扎实,加剧不良反应发生。孙忠实说,现代药品上市,要经历临床前期动物实验和大规模、严格的临床试验,确定药物安全性、测试有效剂量、确定与其他药物的配伍程度,才能通过审批。浙江省丽水市人民医院发布的《30份中药注射液说明书的调查与分析》显示,30种中药注射剂中只有4种经过了临床试验,比例仅为10%。
    第四,药品说明不详也是关键。国家食品药品监督管理总局分析了531份说明书后发现,中药注射剂不良反应标注率仅为41.工作起来不要命的星女43%。南京大学医学院附属鼓楼医院药剂科药师张海霞,对172例中药注射剂分析发现,部分说明书回避毒副作用和不良反应,缺少禁忌证及警示性内容,如“生脉注射液”说明书中,就缺少“不良反应”一项,易使大众认为该药安全无毒。
    不要“一棒子打死”
    不可否认的是,中药注射剂在一定时期内发挥了不错你会把好签系在哪个树枝上?的功效。孙忠实强调,注射制剂弥补了传统中药口服或其他给药方式见效慢的缺点,尤其是在急危重症的救治方面起到了重要作用,有些在治疗心脑血管疾病方面的作用甚至优于西药。因此,他不赞成因担心不良反应而完全停止使用。“此次的严加管理,也不是要彻底封杀中药注射剂,而是通过政策的调节,提高中药注射剂的行业质量标准。”
    “中药注射剂要得到发展,除了国家鼓励创新外,根本的是要加强基础研究,比如搞清楚处方合不合理,药物成分是否有效,适应证有哪些?”石浩强认为,只有夯实基础研究,才利于制定统一的质量标准、生产规范和应用指南。▲
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    发表于 7 天前 | 显示全部楼层
    提肛运动,人人都该做
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    在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗?
    受访专家:东南大学附属中大医院肛肠科主任 张 波
    提肛运动,即收缩肛门,是一项适用于所有人群,包括青少年的运动,常做提肛运动有助于局部血液循环,可通便、防治痔疮等。
    中医认为,提肛运动可活血化瘀,经常做有升提阳气、通经活络、益寿延年的作用。对于西医肛肠科、妇产科及男科患者,提肛都具有一定的辅助治疗作用。
    防痔疮。痔疮是肛肠科一种常见病。提肛运动可改善局部血液循环及肛门括约肌功能,预防肛门松弛,对防治痔疮和脱肛颇见功效。痔疮是因肛门静脉曲张、血液回流不畅所引起,当人们在练习缩肛时,肛周静脉会产生排挤作用,能使局部静脉回流畅通。尤其选择在呼气时收缩肛门,利用腹内压较低的压力,更有利肛门静脉血液的回流。
    帮助孕妇顺产及产后恢复。孕妇多做提肛运动,能锻百家姓——庞姓取名大全炼盆底肌,对顺产和产后恢复都很有好处。特别是在怀孕中期,胎儿已发育稳定,适当做提肛运动,还能增大骨盆,增强肌肉力量。而且,孕产妇好发痔疮,提肛运动能有效缓解痔疮的症状。需要提醒的是,怀孕早期和怀孕晚期不要做提肛运动,可能会导致宫缩或早产。若在做提肛运动时,身体感到不适,必须马上停止。
    提高女性性功能。普通女性做提肛运动能提高性功能。因为,提肛的过程会使阴道有力收缩,增强女性对性生活的感受;年龄较大的女性,尤其是有阴道分娩史的妇女,由于生产时胎头压迫,可导致骨盆底和阴道肌肉松弛,产伤导致阴道扩张或韧带裂伤,也会加重上述症状。经常提肛,可使整个骨盆底肌肉群变得坚韧,利于生殖器官的血液供应,提高性体验。
    缓解尿失禁。尿失禁是很多老年妇女的烦恼,经常提肛,可增强骨盆底肌肉群张力,加强尿道阻抗力,减少膀胱肌肉过动反应,使约束小便的机能得到恢复和加强。
    “按摩”男性前列腺。男性上了年纪,前列腺功能会衰退,常做提肛运动对前列腺有好处。因为,男性有规律地收缩肛门,好比在对前列腺有效而温柔地“按摩”,能促进会的静脉血回流,使前列腺充血减轻、炎症消退,对预防和辅助治疗前列腺疾病有很大帮助。
    改善排尿困难和阳痿。提肛的动作可使骨盆底的提肛肌、耻骨尾骨肌、尿道括约肌等肌肉神经、血管及各器官组织的循环代谢活跃起来一直结不了婚的原因,竟是因为这个,达到缓解前列腺肿大的效果,也会帮他们改善排尿困难。此外,提肛运动还能让肛门周围的肌肉得到锻炼,改善阳狗年出生的女孩起名字大全痿的症状。
    提肛运动可在任何时候进行,无论是开会还是排队,都可锻什么样的女人天生有福气?炼。具体做端午节的传统习俗——挂葫芦,你知道原因吗法是:吸气,肛门用力内吸上提紧缩3秒,再呼气放松3秒。每次进行肛门紧缩和放松各20~30下,早晚各一次。采取胸膝卧位做提肛运难以发财的姓名笔画数动,效果更好。具体做法是,双膝跪在床上,胸部贴床,抬高臀部做提肛运动。坚持一个月,效果就会很明显。需要提醒的是,若肛门局部感染、痔疮急性发炎或肛周脓肿,不要做提肛运动。▲
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